Fitnes

Fitnes

Duge šetnje nisu dovoljne da ostanete zdravi

Duge jutarnje šetnje jesu dobre za zdravlje, ali nisu dovoljne. Rezultati nove studije koju je sprovela Agencija za javno zdravlje Engleske pokazuju da mnogo ljudi zanemaruje vežbanje.

Detaljnije
Fitnes

Uz pomoć ovih vežbi videćete rezultate odmah nakon prvog treninga

Svima nam je jasno da se salo ne topi za samo jedan dan. To će potvrditi i svi fitnes stručnjaci, ali s druge strane, tvrde da postoje vežbe koje su odlične za određene delove tela i koje će ih već u prvim danima treniranja oblikovati na pravi način.

Detaljnije

Strana 1 od 1